當我們面對死亡課題時，可能會感到矛盾和不安，但是這個過程會讓我們更有準備地面對未來。法國詩人拉封丹所寫道:「死亡永遠不會讓智者措手不及，因為他總是隨時準備離開。」
離世規劃可以從比較務實的部分開始，留下重要訊息。重要訊息分為實用資料和溫情訊息。
實用資料:
列出你的家人將會用上的文件清單，如: 出生與結婚證明、房產契約或租屋合約、保險單、貸款、銀行帳戶、投資（包括退休金）、你的遺囑、授權書、替代決策人（其姓名與詳細聯絡方式）、你的預立醫療指示等。並且確認對你很重要的人知道這些檔案夾放在哪裡。
情感訊息:
記錄每一個重要或感動的時刻，對家人伴侶的關心和愛，有感而發的想法，指定的安魂曲、悼詞和守靈事宜，都將成為親人安心和撫慰的話語。
